瑜伽教练证考取的具体要求因地区、国家和瑜伽培训机构而异，以下是一些常见的要求：

1、年龄限制：大多数瑜伽教练培训机构都要求申请者年满18岁，但有些机构可能允许21岁以上的学员参加培训课程。

2、学历要求：大多数瑜伽教练培训机构要求申请者至少具备高中或同等学历，有些机构可能对学历的要求更为严格，如大学本科学位。

3、身体健康：瑜伽教练需要具备良好的身体健康状况，以确保能够提供高质量的教学服务，申请者通常需要进行体检，确保没有严重的健康问题，如心脏病、高血压或其他慢性疾病。

4、无犯罪记录：瑜伽教练需要有良好的道德品质和职业操守，申请者需要通过背景调查，证明他们没有犯罪记录。

5、语言能力：瑜伽教练可能需要教授不同国籍的学生，他们需要具备一定的英语或其他主要语言能力。

6、教学经验：虽然瑜伽教练不需要有实际的教学经验，但一些机构可能会要求申请者有一定的教学经验，以证明他们具备传授知识和技能的能力。

7、瑜伽练习：瑜伽教练需要具备一定的瑜伽练习基础，以确保他们能够正确地指导学生，这包括了解各种瑜伽姿势的正确做法、呼吸技巧和冥想方法。

8、证书要求：大多数瑜伽教练培训机构要求申请者获得由认证机构颁发的瑜伽教练证书，这些证书通常包括理论知识和实践技能的评估。

9、持续教育：瑜伽是一个不断发展的领域，许多瑜伽教练培训机构要求申请者定期参加继续教育课程，以保持他们的知识和技能的最新性。

10、个人素质：瑜伽教练需要具备良好的人际交往能力和沟通能力，以便与学生建立积极的关系，并帮助他们实现身心的平衡和健康。

瑜伽教练证的考取要求因地区、国家和瑜伽培训机构而异，在准备考试时，建议咨询当地的瑜伽教练培训机构，了解具体的要求和流程。