瑜伽教练证的考取频率主要取决于当地的瑜伽协会、认证机构或教育部门的规定，不同的地区和国家可能有不同的规定，以下是一些常见的情况：

1、每年一次：有些瑜伽学校或培训机构可能会要求瑜伽教练在每个学年结束时参加一次考试，以确保他们的知识和技能得到更新。

2、每两年一次：一些瑜伽教育机构或认证机构可能会要求瑜伽教练在每个两年期间参加一次考试，以确保他们的知识和技能得到更新。

3、每三年一次：一些瑜伽学校或培训机构可能会要求瑜伽教练在每个三年期间参加一次考试，以确保他们的知识和技能得到更新。

4、每次续期时：有些瑜伽学校或培训机构可能会要求瑜伽教练在每次续期时参加一次考试，以确保他们的知识和技能得到更新。

5、不固定：有些瑜伽学校或培训机构可能会根据具体情况决定是否要求瑜伽教练在每个特定时期参加考试。

瑜伽教练证的考取频率应该是灵活的，以满足瑜伽教师的需求和瑜伽行业的发展，瑜伽教师应该根据自己的职业规划和瑜伽行业的发展趋势来选择合适的考证时间。