1、了解政策和条件：你需要了解上海市关于保洁员证的政策和条件，这些信息通常可以在上海市人力资源和社会保障局的官方网站上找到，确保你符合申请条件，例如年龄、健康状况等。

2、准备材料：根据上海市人力资源和社会保障局的要求，准备好以下材料：

- 身份证原件及复印件

- 学历证明（如中专、大专、本科等）原件及复印件

- 健康体检报告（一般要求半年内有效）

- 近期免冠照片若干张

- 填写《上海市保洁员培训报名表》

3、报名参加培训：在满足基本条件后，你可以在指定的培训机构报名参加保洁员培训课程，这些培训机构通常会提供一系列的培训课程，包括保洁理论知识、实际操作技能等。

4、参加培训并通过考试：完成培训课程后，你需要参加由培训机构组织的保洁员理论和实操考试，考试合格后，你将获得相应的保洁员证书。

5、领取证书：通过考试后，你可以向培训机构或者上海市人力资源和社会保障局申请领取保洁员证书，领取证书时，你需要携带身份证原件及复印件、培训报名表、健康体检报告等材料。

6、持续学习和更新知识：保洁员证的有效期通常为三年，为了保持证书的有效性，你需要定期参加培训课程，更新自己的知识和技能，你还应该关注上海市人力资源和社会保障局发布的最新政策和要求，确保你的工作符合最新的标准。

需要注意的是，上海市对于保洁员证的具体要求可能会随着政策的变化而调整，建议你在申请前先到上海市人力资源和社会保障局的官方网站上查看最新的政策和指南。